为扎实推进疫情防控工作，减少聚集性活动，同时也能丰富学生的课间活动，提高学生的身体素质和身心健康，疫情期间也能动起来，浙江浦江县黄宅镇治平中小积极探索室内体育活动新方式，组织学生课间在教室利用多媒体进行健身运动。

      课间操的音乐响起，学生们在座位上跟随着音乐节奏舞了起来，他们跟着屏幕中的动作活动着身体的每一个部位。这套室内健身操将节奏与韵律相融合，动作简单易学，再配以节奏欢快、动感活力的音乐，同学们在欢快的节拍中，舒展身姿，满心欢喜地融入到室内律动操活动中，畅享运动带来的欢乐和健康。

      浦江治平中小的室内操已经成为学校早操、阳光大课间的特色活动，深受全体师生的喜欢。它是根据学生长期坐写的特征，以学生兴趣为出发点，结合当前疫情情况设计的一套室内韵律操。与传统的广播体操相比，室内操更富有趣味性，安全便捷，是学校落实“双减”工作，促进学生德智体美劳全面发展的重要举措，也是学校创造性地开展阳光体育活动之一。

      该校校长吴文杰说：“室内课间操的开展不仅减少了疫情对同学们身体素质的影响，还增加了学校课间活动的趣味性和多样性，做到学习、锻炼两不误，更好地展示学生健康的精神风貌和积极向上的乐观姿态。（通讯员 虞俊婷 本报记者 郑文良）